VITAMINE B3 (NIACINAMIDE)
La vitamine B3 (niacinamide) favorise la santé de la peau en régulant la production de sébum, en réduisant l'inflammation et en améliorant l'apparence des taches brunes et des ridules.
En tant que vitamine hydrosoluble, la vitamine B3 (niacinamide) est impliquée dans le métabolisme énergétique, la réparation de l'ADN et le maintien des cellules saines, mais elle n'est pas stockée dans l'organisme et des quantités excessives sont excrétées dans l'urine.
La vitamine B3 (niacinamide) se trouve dans des aliments comme la viande, le poisson et les céréales, et peut également être prise comme supplément pour aider à gérer des maladies comme la pellagre et à soutenir la santé cardiovasculaire.
Numéro CAS : 59-67-6
Numéro CE : 200-441-0
Formule moléculaire : C6H5NO2
Poids moléculaire : 123,11
Synonymes : nicotinamide, niacinamide, 98-92-0, 3-Pyridinecarboxamide, amide de l'acide nicotinique, pyridine-3-carboxamide, vitamine PP, Aminicotin, Amixicotyn, Papulex, Nicotylamide, Endobion, Hansamid, Nicobion, Nikotinamid, Savacotyl, Benicot, Dipegyl , Pelmine, amide nicotinique, amide delonine, amide de pélonine, Austrovit PP, Vi-Nicotyl, Inovitan PP, Amnicotin, Nicamindon, Nicomidol, Nicosylamide, Nicotamide, Nicotilamide, Nicotililamido, Nicovitina, Nicovitol, Nicozymin, Niocinamide, Niacevit, Niamide, Nicamina, Nicasir, Nicofort, Nicogen, Nicotol, Nicovit, Niozymin, Nicota, Niko-tamin, 3-Carbamoylpyridine, Nandervit-N, Nicotinamidum, Niavit PP, Nicosan 2, amide de nicotine, amide d'acide nicotine, Nikotinsaeureamid, amide d'acide pyridine-3-carboxylique , Vitamine B, Nicotylamidum, Nicotinsaureamide, bêta-Pyridinecarboxamide, Pyridine, 3-carbamoyl-, Mediatric, Factor pp, m-(Aminocarbonyl)pyridine, 3-Pyridinecarboxylic acid amide, Nicotinamida, Pelmin, Acid amide, Witamina PP, PP-Faktor , Amid kyseliny nikotinove, Amid PP, 3-(aminocarbonyl)pyridine, Dipigyl, Niacinamid, Nicovel, Vitamin B (VAN), CCRIS 1901, Nicotinsaureamid [allemand], NAM, HSDB 1237, Nikotinsaeureamid [allemand], Amid kyseliny nikotinove [tchèque ], Nicotinamidum [INN-Latin], Nicotinamida [INN-Spanish], AI3-02906, NSC 13128, Nicotinamid, Nictoamide, Nicotinsaeureamid, 3-Amidopyridine, Vi-noctyl, EINECS 202-713-4, NSC-13128, NSC- 27452, b-Pyridinecarboxamide, Niacinamide (USP), Niacinamide [USP], UNII-25X51I8RD4, Nicotinamide [INN], DTXSID2020929, CHEBI:17154, 25X51I8RD4, Nicotinamide (Standard), NSC13128, MFCD00006395, carboxamide, Nicotinamide- (amide-15N), Nicotinamide (Vitamine B3), CHEMBL1140, DTXCID00929, MLS000069714, COMPOSANT TPN NIACINAMIDE, EC 202-713-4, COMPOSANT NIACINAMIDE DE TPN, NSC27452, NCGC00093354-03, NCGC00093354-05, 058212, Nicotinamide 10 microg/ mL dans Acétonitrile, NIACINAMIDE (II), NIACINAMIDE [II], Niacinamide ; Amide d'acide nicotinique ; Vitamine B3, WLN : T6NJ CVZ, Nicotinamidum (INN-Latin), Nicotinamida (INN-Spanish), NIACINAMIDE (USP-RS), NIACINAMIDE [USP-RS], NICOTINAMIDE (MART.), NICOTINAMIDE [MART.], 3 Pyridinecarboxamide, Niacinamide [USAN], NICOTINAMIDE (impureté EP), NICOTINAMIDE [impureté EP], NIACINAMIDE (MONOGRAPHIE USP), NIACINAMIDE [MONOGRAPHIE USP], NICOTINAMIDE (MONOGRAPHIE EP), NICOTINAMIDE [MONOGRAPHIE EP], CAS-98-92-0, SR-01000721872, Niacotinamide, Nicosedine, Nicamid, nicotin-amide, Pahaba Control, Ultra Whitening, CellExosome HR, CellExosome SB, DEA No. 1405 , Celonia CM, Ginseng Whitening, Dr. Cellmo, Royal GinsengCream, TOAS Rejuvenation, Nicotinamide,(S), Vitamine B3 amide, Costem cell 5 N, Royal GinsengLotion, AAPE Skin Ampoule, CellExosome HE HR, Fantastic LightCream, Royal Ginseng Toner, Sérum brillant Vita C, toner brillant Vita C, masque facial à la niacinamide, essence de ginseng royal, masque Ultra V AQUA SHINE, première essence ultra blanchissante, NICOTINAMIDE [WHO-DD], NICOTINAMIDE [WHO-IP], par sérum de jour hyaluron sélectionné, Dr Feuille de masque Cellinme, Opera_ID_775, Vita C Bright EyeCream, Miracle Laser Skin Mist, Niacine (sous forme de niacinamide), Pyridine-3-carboxylamide, APLIN SPOT REMOVER, KARATICA IM CURE, NIACINAMIDE [FCC], NICOTINAMIDE [MI], NICOTINAMIDE [INCI] , NICOTINAMIDE [JAN], sérum NYAAM NYAAM Vita, EINECS 202-713-4, NSC-13128, NSC-27452, b-Pyridinecarboxamide, Niacinamide (USP), Niacinamide [USP], UNII-25X51
La vitamine B3 (niacinamide) est une forme de vitamine B3 fabriquée dans le corps à partir du tryptophane.
La vitamine B3 (niacinamide) peut également aider à réguler la quantité de sébum produite par les glandes sébacées, ce qui peut prévenir les éruptions cutanées et les pores obstrués.
Certaines recherches suggèrent que les formules de soins de la peau contenant 5 % de vitamine B3 (niacinamide) peuvent également aider à éclaircir les taches brunes.
La vitamine B3 (niacinamide) est présente dans de nombreux aliments, notamment la viande, le poisson, le lait, les œufs, les légumes verts et les céréales.
La vitamine B3 (Niacinamide) est nécessaire au bon fonctionnement des graisses et des sucres dans l’organisme et au maintien des cellules saines.
À fortes doses, la vitamine B3 (niacinamide) pourrait aider les personnes souffrant de maladies cardiaques en raison de ses effets sur la coagulation sanguine.
La vitamine B3 (niacinamide) pourrait également améliorer les niveaux de graisses appelées triglycérides dans le sang.
La vitamine B3 (Niacinamide) est une forme de vitamine B3.1 « Vitamine B3 » peut signifier nicotinamide ou acide nicotinique (niacine).
Certaines entreprises peuvent étiqueter la vitamine B3 (niacinamide) et l'acide nicotinique comme « niacine ».
Cependant, la niacine et la vitamine B3 (niacinamide) sont des formes différentes de vitamine B3. Ils ont des structures chimiques différentes qui fonctionnent différemment dans votre corps.
Par exemple, la vitamine B3 (niacinamide) ne réduit pas le taux de cholestérol comme la niacine.
La vitamine B3 (niacinamide) est une vitamine hydrosoluble, ce qui signifie qu'elle n'est pas stockée dans l'organisme.
La vitamine B3 (niacinamide) est une forme de vitamine B3 (niacine) qui joue un rôle important dans le métabolisme énergétique et la santé cellulaire.
La vitamine B3 (niacinamide) peut offrir des avantages liés aux soins de la peau et au cancer de la peau, ainsi qu'aux maladies rénales chroniques et au diabète de type 1.
La vitamine B3 (niacinamide) a été découverte par l'oxydation de la nicotine.
La Vitamine B3 (Niacinamide) est issue de l'acide nicotinique + vitamine, car le nom qui lui sera donné n'a pas pour vocation d'évoquer la nicotine.
La vitamine B3 (niacinamide) aide à maintenir votre système nerveux, votre système digestif et votre peau en bonne santé.
La vitamine B3 (niacinamide) fait souvent partie d’une multivitamine quotidienne, mais la plupart des gens consomment suffisamment de niacine dans les aliments qu’ils consomment.
Les aliments riches en vitamine B3 (niacinamide) comprennent la levure, le lait, la viande, les tortillas et les céréales.
Les gens utilisent de la vitamine B3 (Niacinamide) (Niacor, Niaspan) sur ordonnance pour aider à contrôler leur taux de cholestérol.
La quantité quotidienne recommandée de vitamine B3 (niacinamide) pour les hommes adultes est de 16 milligrammes (mg) par jour et pour les femmes adultes non enceintes, de 14 mg par jour.
La vitamine B3 (niacinamide) est une vitamine B hydrosoluble présente naturellement dans certains aliments, ajoutée aux aliments et vendue comme supplément.
Les deux formes les plus courantes de vitamine B3 (niacinamide) dans les aliments et les suppléments sont l'acide nicotinique et le nicotinamide.
Le corps peut également convertir le tryptophane, un acide aminé, en vitamine B3 (niacinamide).
La vitamine B3 (niacinamide) est soluble dans l'eau, de sorte que les quantités excédentaires dont le corps n'a pas besoin sont excrétées dans l'urine.
La vitamine B3 (niacinamide) agit dans l'organisme comme une coenzyme, dont plus de 400 enzymes dépendent pour diverses réactions.
La vitamine B3 (niacinamide) aide à convertir les nutriments en énergie, à créer du cholestérol et des graisses, à créer et à réparer l'ADN et à exercer des effets antioxydants.
La vitamine B3 (niacinamide) est l'une des deux formes de vitamine B3, l'autre étant l'acide nicotinique.
La vitamine B3 (niacinamide) est également connue sous le nom de niacine.
La vitamine B3 (niacinamide) et l'acide nicotinique fournissent toutes deux une activité de vitamine B3, mais elles diffèrent par leur structure chimique et la manière dont elles affectent votre santé.
Cet article explique ce qu'est la vitamine B3 (niacinamide), ses avantages, ses utilisations et ses effets secondaires potentiels.
La vitamine B3 (niacinamide), familièrement appelée niacine, est une famille de vitamines qui comprend trois formes, ou vitamères : la niacine (acide nicotinique), la nicotinamide (niacinamide) et le nicotinamide riboside.
Les trois formes de vitamine B3 (niacinamide) sont converties dans l’organisme en nicotinamide adénine dinucléotide (NAD).
La vitamine B3 (niacinamide) est nécessaire à la vie humaine et les gens sont incapables de la produire dans leur corps sans vitamine B3 ni tryptophane.
La vitamine B3 (niacinamide) riboside a été identifiée comme une forme de vitamine B3 en 2004.
La vitamine B3 (niacinamide) peut être fabriquée par les plantes et les animaux à partir de l'acide aminé tryptophane.
La vitamine B3 (niacinamide) est obtenue dans l'alimentation à partir d'une variété d'aliments entiers et transformés, avec des teneurs plus élevées dans les aliments emballés enrichis, la viande, la volaille, le poisson rouge comme le thon et le saumon, et des quantités moindres dans les noix, les légumineuses et les graines.
La vitamine B3 (niacinamide) en tant que complément alimentaire est utilisée pour traiter la pellagre, une maladie causée par une carence en niacine.
Les signes et symptômes de la pellagre comprennent des lésions cutanées et buccales, l'anémie, des maux de tête et de la fatigue.
De nombreux pays imposent l'ajout de vitamine B3 (niacinamide) à la farine de blé ou à d'autres céréales alimentaires, réduisant ainsi le risque de pellagre.
L'amide vitamine B3 (Niacinamide) est un composant des coenzymes nicotinamide adénine dinucléotide (NAD) et nicotinamide adénine dinucléotide phosphate (NADP+).
Bien que la niacine et la vitamine B3 (Niacinamide) soient identiques dans leur activité vitaminique, la nicotinamide n'a pas les mêmes effets pharmacologiques, modificateurs des lipides ou effets secondaires que la niacine, c'est-à-dire que lorsque la niacine prend le groupe -amide, la vitamine B3 (Niacinamide) le fait. ne réduit pas le cholestérol et ne provoque pas de rougeurs.
La vitamine B3 (Niacinamide) est recommandée comme traitement de la carence en niacine, car la vitamine B3 (Niacinamide) peut être administrée en quantités curatives sans provoquer de bouffées vasomotrices, considérées comme un effet indésirable.
Dans le passé, ce groupe était vaguement appelé complexe de vitamines B3.
La vitamine B3 (niacinamide) naturellement présente dans les aliments est susceptible d'être détruite par la cuisson à haute température, en particulier en présence d'aliments et de sauces acides.
La vitamine B3 (niacinamide) est soluble dans l'eau et peut donc également être perdue dans les aliments bouillis dans l'eau.
La carence en vitamine B3 (niacinamide) est rarement observée dans les pays développés, et la vitamine B3 (niacinamide) est plus généralement associée à la pauvreté, à la malnutrition ou à la malnutrition secondaire à l'alcoolisme chronique.
La vitamine B3 (niacinamide) a également tendance à être présente dans les régions où les gens consomment du maïs comme aliment de base, car le maïs est faible en niacine digestible.
Une technique de cuisson appelée nixtamalisation, c'est-à-dire un prétraitement avec des ingrédients alcalins, augmente la biodisponibilité de la niacine lors de la production de farine de maïs ou de farine.
La vitamine B3 (niacinamide), également connue sous le nom d’amide d’acide nicotinique, est la forme active hydrosoluble de la vitamine B3.
La vitamine B3 (niacinamide) est de plus en plus étudiée pour de nombreuses indications différentes dans le domaine de la dermatologie, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires pour clarifier sa valeur.
La vitamine B3 (niacinamide) est naturellement présente en petites quantités dans la levure, les viandes maigres, le poisson, les noix et les légumineuses.
La vitamine B3 (niacinamide) est également souvent ajoutée aux céréales et à d'autres aliments.
La vitamine B3 orale (niacinamide) est disponible sous forme de 20 à 30 mg dans des combinaisons multivitaminées, et seule sous forme de comprimés bon marché de 500 mg.
La vitamine B3 (niacinamide) a également été incorporée dans de nombreux agents topiques, notamment les écrans solaires et les agents cosmétiques.
Pour cette raison, les personnes qui consomment du maïs sous forme de tortillas ou de hominy courent moins de risques de carence en niacine.
La vitamine B3 (Niacinamide), ou comme nous, les gens normaux, l'appelons la vitamine B3, est une véritable superstar des soins de la peau qui a fait l'objet de tant d'études et qui présente tant de bienfaits pour la peau qu'il faut avertir que cette description de « détails geek » ne sera pas courte.
Juste en guise d'introduction, quelques points sur le matériel lui-même :
La vitamine B3 (niacinamide) est une vitamine hydrosoluble qui se présente généralement sous forme de poudre blanche.
La vitamine B3 (niacinamide) est inodore et a un goût salé et amer.
La vitamine B3 (niacinamide) peut être trouvée dans la viande, le poisson, le blé et en petites quantités dans les légumes.
La vitamine B3 (niacinamide) est la réaction avec les ions hydrure (H ?) qui est à la base du transfert enzymatique d'hydrogène par les nucléotides pyridine ; la réaction implique le transfert de deux électrons en une seule étape.
Plusieurs pyridines substituées sont des antagonistes de la vitamine B3 (niacinamide) dans les systèmes biologiques : acide pyridine-3-sulfonique, 3-acétylpyridine, acide isonicotinique hydrazine, 17 et 6-aminonicotinamide.
La vitamine B3 (niacinamide) est impliquée dans les processus de réparation de l'ADN, contribuant au maintien de la stabilité génétique au sein des cellules.
En tant que composant du NAD, la Vitamine B3 (Niacinamide) participe au bon fonctionnement du système nerveux.
Dans chacun de ces composés, l'effet attracteur d'électrons de l'atome N-1 et du groupe amide du noyau pyridine oxydé permet à l'atome de pyridine C-4 de réagir avec de nombreux agents nucléophiles (par exemple, les ions sulfite, cyanure et hydrure). .
La vitamine B3 (niacinamide) joue un rôle dans la synthèse des neurotransmetteurs et la communication des cellules nerveuses.
La vitamine B3 (niacinamide) a été étudiée pour ses bienfaits cardiovasculaires potentiels, notamment son rôle dans le métabolisme des lipides.
La vitamine B3 (niacinamide) peut aider à réduire les niveaux de cholestérol LDL (lipoprotéines de basse densité) et de triglycérides tout en augmentant le cholestérol HDL (lipoprotéines de haute densité).
Certaines études suggèrent que la vitamine B3 (niacinamide) pourrait jouer un rôle dans le soutien de la santé des articulations, en particulier dans des conditions comme l'arthrose.
La vitamine B3 (niacinamide) présente des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent être bénéfiques dans diverses conditions impliquant une inflammation.
Grâce à son rôle dans le NAD et le NADP, la vitamine B3 (niacinamide) participe aux processus de production d'énergie de la cellule, aidant à la dégradation des glucides, des graisses et des protéines pour produire de l'énergie.
Des recherches sont en cours pour explorer les liens potentiels entre la vitamine B3 (niacinamide) et la santé mentale, y compris son impact sur des conditions telles que l'anxiété et la dépression.
La vitamine B3 (niacinamide) est une vitamine hydrosoluble qui n'est pas stockée dans l'organisme.
La vitamine B3 (niacinamide), également connue sous le nom de nicotinamide, fait référence au dérivé amide de la niacine dont l'activité vitaminique est équivalente.
Certains textes utilisent la niacine pour désigner la vitamine B3 (niacinamide) et tout dérivé ayant une activité vitaminique comparable à la niacine.
De plus, les ressources basées sur la recherche et la chimie utilisent les termes vitamine B3 (niacinamide) et nicotinamide ; alors que les ressources pharmaceutiques utilisent la niacine et la niacinamide.
La vitamine B3 (niacinamide) est la forme pyridine 3 amide de l'acide carboxylique de la niacine.
La vitamine B3 (Niacinamide) est un précurseur du nicotinamide adénine dinucléotide (NAD) et du nicotinamide adénine dinucléotide phosphate (NADP), qui sont des coenzymes impliquées dans le métabolisme cellulaire.
La principale source de vitamines dans l’alimentation se présente sous forme de nicotinamide, d’acide nicotinique et de tryptophane.
La principale source de niacine comprend la viande, le foie, les légumes à feuilles vertes, le blé, l'avoine, l'huile de palmiste, les légumineuses, la levure, les champignons, les noix, le lait, le poisson, le thé et le café.
La partie nicotinamide de ces deux structures de coenzyme dans le corps humain a des caractéristiques d'hydrogénation et de déshydrogénation réversibles, la vitamine B3 (niacinamide) joue un rôle de transfert d'hydrogène dans l'oxydation biologique, peut favoriser la respiration des tissus, le processus d'oxydation biologique et le métabolisme, et est d'une grande importance pour maintenir l'intégrité des tissus normaux, notamment la peau, le tube digestif et le système nerveux.
Il a été démontré que la vitamine B3 (niacinamide) possède des propriétés anti-inflammatoires et peut aider à améliorer l’apparence des rides, des ridules et de l’hyperpigmentation.
Ils jouent un rôle essentiel dans la conversion des nutriments en énergie.
De plus, la vitamine B3 (niacinamide) peut être utile dans la gestion de certaines affections cutanées, telles que l'acné et la rosacée.
La réaction de rougeur cutanée produite par la vitamine B3 (niacinamide) est reconnue depuis plus de 70 ans.
La vitamine B3 (niacinamide) est un composant de la coenzyme I (nicotinamide adénine dinucléotide, NADP) et de la coenzyme II (nicotinamide adénine dinucléotide phosphate, NADP).
La vitamine B3 (niacinamide) peut être vue dans des textes anciens selon lesquels le nom de vitamine PP (abréviation du terme anglais « pellegra prévention ») était utilisé pour l'acide nicotinique.
La vitamine B3 (niacinamide) est une vitamine B fabriquée et utilisée par votre corps pour transformer les aliments en énergie.
Le pH d'une solution aqueuse à 10 % est de 6,5 à 7,5. dans l'air sec à la lumière et à la stabilité thermique, en solution alcaline ou acide, génération de chaleur jusqu'à la vitamine B3 (niacinamide).
La vitamine B3 (niacinamide) est fréquemment identifiée avec le groupe de vitamines du complexe B.
Au début des recherches sur la vitamine B3 (niacinamide), une carence nutritionnelle en niacine a été identifiée comme étant la cause de la pellagre chez l'homme, de la langue noire chez le chien et de certaines formes de dermatose chez l'homme.
La carence en vitamine B3 (niacinamide) est également associée à la pérose chez les poulets ainsi qu'à un mauvais plumage des oiseaux.
La vitamine B3 (niacinamide) et la nicotinamide sont des substances cristallines incolores.
La vitamine B3 (niacinamide) est légèrement soluble dans l'eau et l'éthanol ; le nicotinamide est très soluble dans l’eau et modérément soluble dans l’éthanol.
Le groupe carboxyle de la vitamine B3 (niacinamide) peut former des esters et des anhydrides et peut être réduit.
L'acide nicotinique et la vitamine B3 (niacinamide) sont très stables sous forme sèche, mais en solution, le nicotinamide est hydrolysé par les acides et les bases pour donner du nicotinique.
Les formes coenzymatiques de la vitamine B3 (niacinamide) sont les nucléotides pyridine, NAD(H) et NADP(H).
La vitamine B3 (niacinamide) est un nutriment hydrosoluble qui peut aider à améliorer divers problèmes de peau.
De plus en plus populaire dans l'industrie des soins de la peau en raison de sa polyvalence et de ses résultats visibles, la vitamine B3 (niacinamide) est une sous-secte de la vitamine B3 et peut être désignée sous deux noms interchangeables.
Poursuivez votre lecture pour comprendre comment cette importante vitamine B3 (niacinamide) peut être utilisée pour améliorer visiblement votre peau et lui donner un teint plus doux, plus lisse et plus équilibré.
La vitamine B3 (niacinamide) est un ingrédient polyvalent pour les soins de la peau.
La vitamine B3 (niacinamide) aide à fabriquer de la kératine, une protéine qui maintient la santé de la peau.
La vitamine B3 (niacinamide) peut améliorer la fonction de la barrière lipidique de la peau (une couche d'eau et d'huile qui protège votre peau).
Cela aide à retenir l’humidité et à empêcher les polluants ou autres irritants potentiels d’entrer.
Il a été démontré que la vitamine B3 (niacinamide) soulage l’inflammation, ce qui peut aider à calmer les rougeurs dues à des affections telles que l’acné, la rosacée et l’eczéma.
La vitamine B3 (niacinamide) peut également apaiser les irritations causées par des exfoliants puissants comme le rétinol ou l'acide glycolique.
La vitamine B3 (niacinamide) peut produire divers effets indésirables, en fonction de l'apport et de la santé du consommateur.
La vitamine B3 (niacinamide) est parfois appelée acide nicotinique ou nicotinamide et était auparavant appelée facteur PP, facteur antipellagra, facteur antiblacktongue et vitamine B4. La niacine est disponible sous plusieurs formes pour être utilisée comme nutriment et complément alimentaire.
Vitamine B3 (Niacinamide), point de fusion est de 234-237°C.
La vitamine B3 (niacinamide) est légèrement soluble dans l'eau et l'éthanol ; 100 ml d'eau à température ambiante peuvent dissoudre 1,6 g.
La vitamine B3 (niacinamide) est souvent utilisée dans les produits de soin de la peau en raison de ses effets bénéfiques sur la peau.
La vitamine B3 (niacinamide) était autrefois appelée acide nicotinique ; cependant, le terme niacine est désormais préféré pour éviter toute confusion avec l'alcaloïde nicotine.
L'utilisation de vitamine B3 (niacinamide) avec des suppléments contenant de la niacine peut être bénéfique en termes de perte de poids, car la substance stimulera la synthèse énergétique et contribuera à réduire la sensation de fatigue provoquée par la perte de poids.
La vitamine B3 (Niacinamide) a également des effets positifs sur la santé du système nerveux (la vitamine B3 (Niacinamide) déclenche des unités liées aux fonctions cognitives et à la mémoire).
La vitamine B3 (niacinamide) est soluble dans l'eau, de sorte que les quantités excédentaires dont le corps n'a pas besoin sont excrétées dans l'urine.
La vitamine B3 (niacinamide) agit dans l'organisme comme une coenzyme, dont plus de 400 enzymes dépendent pour diverses réactions.
La vitamine B3 (niacinamide) aide à convertir les nutriments en énergie, à créer du cholestérol et des graisses, à créer et à réparer l'ADN et à exercer des effets antioxydants.
La vitamine B3 (niacinamide) est également un médicament sur ordonnance.
La vitamine B3 (niacinamide) est facilement soluble dans l'eau chaude, l'éthanol chaud, l'eau alcaline, le propylène glycol et le chloroforme.
La vitamine B3 (niacinamide) est amphotère et forme des sels avec des acides ainsi qu'avec des bases.
Une carence en vitamine B3 (niacinamide) peut provoquer des symptômes graves tels qu'une faiblesse musculaire, des troubles digestifs (irritation de la couche de mucus dans la bouche, l'estomac et les intestins), une perte d'appétit et des éruptions cutanées.
Dans les cas plus graves, la vitamine B3 (niacinamide) peut provoquer des lésions du système nerveux central, entraînant confusion et désorientation.
Des études ont montré que la vitamine B3 (niacinamide) peut réduire considérablement le taux de cholestérol, mais comme le produit est peu coûteux, l'industrie pharmaceutique n'a pas commercialisé ce supplément comme traitement combiné de l'hypercholestérolémie.
La vitamine B3 (Niacinamide) aide à réguler les taux de graisse et de cholestérol. La vitamine B3 (Niacinamide) peut être utilisée pour la prévention ou le traitement des maladies cardiovasculaires.
Vitamine B3 (Niacinamide), également appelée acide nicotinique, vitamine hydrosoluble du complexe B.
La vitamine B3 (niacinamide) est également appelée vitamine préventive contre la pellagre, car une quantité adéquate dans l'alimentation prévient la pellagre, une maladie chronique caractérisée par des lésions cutanées, des troubles gastro-intestinaux et des symptômes nerveux.
La vitamine B3 (niacinamide) neutralise les acides pour former des sels et de l'eau.
Ces réactions acido-basiques sont exothermiques.
La quantité de chaleur dégagée par mole d'amine lors d'une neutralisation est largement indépendante de la force de l'amine en tant que base.
Les amines de vitamine B3 (niacinamide) peuvent être incompatibles avec les isocyanates, les composés organiques halogénés, les peroxydes, les phénols (acides), les époxydes, les anhydrides et les halogénures d'acide.
L'hydrogène gazeux inflammable de la vitamine B3 (niacinamide) est généré par des amines en combinaison avec des agents réducteurs puissants, tels que des hydrures.
Les amides/imides organiques réagissent avec les composés azoïques et diazoïques pour générer des gaz toxiques.
Les gaz inflammables sont formés par la réaction d’amides/imides organiques avec des agents réducteurs puissants.
Les imides sont encore moins basiques et réagissent en fait avec des bases fortes pour former des sels.
Le mélange d'amides avec des agents déshydratants tels que P2O5 ou SOCl2 génère le nitrile correspondant.
La vitamine B3 (niacinamide) est naturellement présente dans de nombreux aliments, ajoutée à certains produits alimentaires et disponible sous forme de complément alimentaire.
La vitamine B3 (niacinamide) est un acide pyridinemonocarboxylique qui est la pyridine dans laquelle l'hydrogène en position 3 est remplacé par un groupe carboxy.
La vitamine B3 (niacinamide), également connue sous le nom de niacine, contribue au fonctionnement normal du système nerveux, à une fonction psychologique normale, au maintien de muqueuses et d'une peau normales, à la réduction de la fatigue et de l'épuisement et à un métabolisme énergétique normal.
La vitamine B3 (niacinamide) est facilement absorbée pour une utilisation et un bénéfice maximum pour le corps.
Les solutions filtrantes de vitamine B3 (niacinamide) sont remplies et immédiatement fusionnées dans des conditions contrôlées pour devenir hermétiques en permanence.
La vitamine B3 (niacinamide) est une coenzyme impliquée dans la production d'énergie à travers le cycle de l'acide citrique.
La vitamine B3 (niacinamide) est utilisée en association avec une alimentation saine pour réduire le mauvais cholestérol et augmenter le bon cholestérol.
La vitamine B3 (niacinamide) est également utilisée pour diminuer les triglycérides.
La vitamine B3 (niacinamide) peut également être utile chez les patients souffrant d'une maladie cardiaque ou ayant subi une crise cardiaque.
La vitamine B3 (niacinamide) peut être utilisée à d’autres fins ; demandez à votre fournisseur de soins de santé ou à votre pharmacien si vous avez des questions.
La vitamine B3 (niacinamide) comprend deux vitamères donnant naissance aux formes coenzymatiques nicotinamide adénine dinucléotide (NAD) et nicotinamide adénine dinucléotide phosphate (NADP).
La vitamine B3 (niacinamide) est un cofacteur important dans le maintien d’une fonction psychologique saine.
La vitamine B3 (niacinamide) joue le rôle d'antidote, de médicament antilipémique, d'agent vasodilatateur, de métabolite, d'inhibiteur EC 3.5.1.19 (nicotinamidase), de métabolite d'Escherichia coli, de métabolite de souris, de métabolite urinaire humain et de métabolite végétal. .
La vitamine B3 (niacinamide) est une vitamine B3, un acide pyridinemonocarboxylique et un alcaloïde pyridine.
La vitamine B3 (niacinamide) est un acide conjugué d'un nicotinate.
La vitamine B3 (niacinamide) est une vitamine B hydrosoluble présente naturellement dans certains aliments, ajoutée aux aliments et vendue comme supplément.
Les deux formes les plus courantes d’acide nicotinique dans les aliments et les suppléments sont l’acide nicotinique et la vitamine B3 (niacinamide).
Le corps peut également convertir le tryptophane, un acide aminé, en vitamine B3 (niacinamide).
La vitamine B3 (Niacinamide) soutient également le fonctionnement du système nerveux et contribue au maintien normal de la peau et des muqueuses.
La vitamine B3 (niacinamide) aide à la dégradation et à l'utilisation des graisses, des protéines et des glucides.
La vitamine B3 (niacinamide) provoque également une dilatation vasculaire périphérique (ce qui peut entraîner une rougeur cutanée temporaire après ingestion).
L’excès de cholestérol en vitamine B3 (niacinamide) est ensuite excrété par les voies biliaires.
La vitamine B3 (niacinamide), également connue sous le nom de B3, est un composant enzymatique important nécessaire au fonctionnement normal de l'organisme.
Cette vitamine nous permet d'obtenir de l'énergie à partir de macronutriments (glucides et graisses).
La vitamine B3 (Niacinamide), micronutriment très important pour la synthèse énergétique, contribue également au bon fonctionnement des systèmes nerveux et digestif.
En plus de cela, la vitamine B3 (niacinamide) est connue pour être bonne pour la santé et la vitalité de la peau, des cheveux et des yeux.
La vitamine B3 (niacinamide), un composant enzymatique, joue un rôle important dans le métabolisme des graisses et des sucres.
De cette manière, les cellules ont la capacité de fournir l’énergie dont elles ont besoin pour poursuivre leurs fonctions normales.
La vitamine B3 (niacinamide) a également un effet positif sur la vitalité et la santé de la peau, des yeux et des cheveux et peut être utilisée pour le traitement d'affections cutanées telles que la dermatite, les irritations cutanées et l'acné.
Les capacités de la vitamine B3 (niacinamide) sont rendues possibles grâce à son statut d'ingrédient bioactif multitâche.
Cependant, cette forme puissante de vitamine B nécessite un certain chemin avant que notre peau et ses cellules de surface puissent en récolter les bienfaits.
Une fois la vitamine B3 (niacinamide) appliquée sur la peau, elle est décomposée sous la forme de cette vitamine que nos cellules peuvent utiliser, le coenzyme nicotinamide adénine dinucléotide.
La vitamine B3 (niacinamide) est cette coenzyme censée être responsable des bienfaits de la niacinamide pour la peau.
La vitamine B3 (niacinamide) peut être utilisée avec d’autres ingrédients actifs pour des résultats optimaux.
Par exemple, certains rapports suggèrent qu’un supplément de vitamine B3 (niacinamide) pourrait bien fonctionner avec le cuivre, l’acide folique et le zinc pour traiter l’acné.
Vous pourrez peut-être tirer le meilleur parti de votre sérum à la vitamine B3 (niacinamide) en l'utilisant avec de l'acide hyaluronique.
L’acide hyaluronique augmenterait l’absorption du produit.
La vitamine B3 (niacinamide) présente de nombreux avantages en tant qu'ingrédient de soin de la peau, notamment sa capacité à :
Minimise l'apparence des pores dilatés et améliore la texture de la peau « peau d'orange ».
Restaure les défenses de la peau contre la perte d'humidité et la déshydratation
Unifie visiblement le teint et les décolorations dues aux dommages causés par le soleil.
Parmi une poignée d’autres ingrédients étonnants pour les soins de la peau tels que le rétinol et la vitamine C, la vitamine B3 (niacinamide) se distingue par sa polyvalence pour presque tous les problèmes de soins de la peau et tous les types de peau.
Utilisations de la vitamine B3 (niacinamide) :
Pour de meilleurs résultats, utilisez des produits à base de vitamine B3 (niacinamide) destinés à rester sur la peau (comme les sérums ou les hydratants) au lieu de produits à rincer (comme les nettoyants) où le temps de contact est limité.
La vitamine B3 (niacinamide) peut être particulièrement bénéfique lorsqu'elle est appliquée après le nettoyage pour réhydrater et reconstituer la peau.
Un booster concentré de vitamine B3 (niacinamide) à 10 % peut être utilisé seul (un peu comme un sérum) ou mélangé à votre crème hydratante sans SPF préférée, en fonction de vos préférences personnelles.
Ceux qui ont des inquiétudes tenaces concernant les signes avancés de dommages causés par le soleil, la texture de la peau d'orange, les pores relâchés et les bosses liées au sébum devraient envisager d'essayer un sérum avancé à 20 % de vitamine B3 (niacinamide).
Vous pouvez également utiliser des produits contenant de la vitamine B3 (niacinamide) autour de vos yeux.
Certains pourraient trouver que l'application d'une crème hydratante ou d'une crème pour les yeux à la vitamine B3 (niacinamide) aide à adoucir l'apparence des pattes d'oie et des cernes, sans oublier qu'elle permet à cette zone délicate de retenir l'humidité lissante de la peau et de résister à la perte de fermeté.
Les produits de soins du visage contenant de la vitamine B3 (niacinamide) peuvent également être appliqués sur le cou et la poitrine.
Pour les problèmes de peau au-delà du visage et du cou, un sérum corporel à la vitamine B3 (niacinamide) peut être avantageux.
Les bienfaits de la vitamine B3 (niacinamide) sur le corps comprennent la lutte contre les irrégularités du teint, les décolorations (y compris les marques en pointillés autour des follicules pileux), ainsi que la restauration et le renforcement de la barrière d'hydratation de la peau.
Le sérum corporel à la vitamine B3 (niacinamide) cible le tonus irrégulier et les signes de vieillissement du corps, ce qui en fait un formidable ajout à toute routine de soins corporels après la douche.
Les gens utilisent la vitamine B3 (niacinamide) pour prévenir la carence en vitamine B3 et les affections associées telles que la pellagre.
La vitamine B3 (niacinamide) est également utilisée pour traiter l'acné, le diabète, le cancer, l'arthrose, le vieillissement cutané, la décoloration de la peau et de nombreuses autres affections, mais il n'existe aucune preuve scientifique solide pour étayer la plupart de ces utilisations.
La vitamine B3 (niacinamide) est une vitamine hydrosoluble qui agit avec les substances naturelles de votre peau pour aider à minimiser visiblement les pores dilatés, à resserrer les pores relâchés ou étirés, à améliorer le teint inégal, à adoucir les rides et ridules, à diminuer le teint terne et à renforcer. une surface fragilisée.
La vitamine B3 (niacinamide) réduit également l'impact des dommages environnementaux grâce à sa capacité à améliorer la barrière cutanée (sa première ligne de défense), et elle joue également un rôle en aidant la peau à réparer les signes de dommages passés.
Si rien n’est fait, ce type d’agression quotidienne rend la peau plus âgée, terne et moins éclatante.
La vitamine B3 est une vitamine B hydrosoluble qui joue un rôle important dans les crèmes nettoyantes pour les yeux, les sérums et les écrans solaires.
Lorsqu'elle est utilisée dans le cadre de votre régime quotidien de soins de la peau, la vitamine B3 (niacinamide) peut aider à calmer votre peau, à réduire la perte d'eau transépidermique (TEWL) et à augmenter l'hydratation de la couche supérieure de votre peau.
Cela fait de la vitamine B3 (niacinamide) un ingrédient de soin utile pour ceux qui cherchent à favoriser une peau hydratée et unifiée.
Étudiée pour la première fois pour ses bienfaits sur la peau dans les années 1970, la vitamine B3 (niacinamide) est depuis devenue un ingrédient cosmétique populaire dans les formulations pour plusieurs types de peau et problèmes de peau.
En complément, la vitamine B3 (niacinamide) est utilisée par voie orale pour prévenir et traiter la pellagre (carence en niacine).
Bien que l'acide nicotinique (niacine) puisse être utilisé à cette fin, la vitamine B3 (niacinamide) a l'avantage de ne pas provoquer de rougeurs cutanées.
Sous forme de crème, la vitamine B3 (niacinamide) est utilisée pour traiter l'acné et a été observée dans des études cliniques pour améliorer l'apparence du vieillissement cutané en réduisant l'hyperpigmentation et les rougeurs.
La vitamine B3 (niacinamide) est une vitamine hydrosoluble.
La vitamine B3 (Niacinamide) est le nom du supplément tandis que la nicotinamide est le nom scientifique.
Acné, rosacée et sensibilité :
Les propriétés anti-inflammatoires de la vitamine B3 (niacinamide) en font une option intéressante pour ceux qui souffrent de rosacée et de sensibilité – à la fois le type avec lequel vous êtes né, ainsi que l'irritation temporaire post-produit qui se manifeste. comme des rougeurs et des picotements.
Cela dit, la vitamine B3 (niacinamide) orale et topique peut avoir de réels avantages pour la santé de la peau :
Prévention du cancer de la peau :
Demandez à un dermatologue ce que la vitamine B3 (niacinamide) fait le mieux, et le tout premier avantage de la vitamine B3 (niacinamide) qu'il énumérera est probablement « la prévention du cancer de la peau ».
Dans une étude réalisée en 2015 dans le New England Journal of Medicine, des chercheurs ont administré à 386 patients 500 mg de vitamine B3 (niacinamide) par voie orale ou un placebo deux fois par jour pendant une année entière.
Tous les participants avaient eu au moins deux cancers de la peau autres que le mélanome au cours des cinq années précédentes et couraient donc un risque élevé de développer un autre cancer de la peau.
Les résultats ont montré qu'au cours de l'étude, il y a eu 23 % de nouveaux cas de cancer de la peau en moins dans le groupe ayant reçu de la vitamine B3 (niacinamide) (336 cancers) par rapport à ceux ayant reçu le placebo (463 cancers).
Cancer de la peau :
La vitamine B3 (niacinamide) à des doses de 500 à 1 000 mg par jour diminue le risque de cancer de la peau, autre que le mélanome, chez les personnes à haut risque.
La vitamine B3 (niacinamide) se trouve dans les aliments riches en vitamines, comme le chou frisé, les champignons et les amandes, qui aident à prendre grand soin de votre corps de l'intérieur, ainsi que dans les produits de soins de la peau pour le chouchouter de l'extérieur.
Les gens utilisent la vitamine B3 (niacinamide) pour prévenir la carence en vitamine B3 et les affections associées telles que la pellagre.
La vitamine B3 (niacinamide) est également utilisée pour traiter l'acné, le diabète, le cancer, l'arthrose, le vieillissement cutané, la décoloration de la peau et de nombreuses autres affections, mais il n'existe aucune preuve scientifique solide pour étayer la plupart de ces utilisations.
La vitamine B3 (niacinamide) est une forme de vitamine B3 (niacine), une vitamine hydrosoluble ; utilisé dans les cosmétiques et les produits de soins personnels comme agent revitalisant.
L'utilisation des suppléments doit être individualisée et approuvée par un professionnel de la santé, tel qu'un diététiste, un pharmacien ou un professionnel de la santé.
Aucun supplément n’est destiné à traiter, guérir ou prévenir une maladie.
La vitamine B3 (niacinamide) est compatible avec d'autres ingrédients puissants comme les peptides, l'acide hyaluronique, les AHA, le BHA et tous les types d'antioxydants.
Cette approche multi-ingrédients des soins de la peau est importante car, aussi efficace que soit la vitamine B3 (niacinamide), la vitamine B3 (niacinamide) n'est pas le seul ingrédient dont la peau a besoin pour paraître et se sentir mieux.
Pensez à la vitamine B3 (niacinamide) comme à votre alimentation : aussi sain que soit le chou frisé, si le chou frisé était tout ce que vous mangiez, vous souffririez bientôt de malnutrition car votre corps a besoin de plus d'un aliment sain pour se maintenir.
Il en va de même pour la peau, l'organe le plus grand (et le plus exposé) du corps.
Utilisations médicales :
Carence en niacine :
La vitamine B3 (niacinamide) est le traitement préféré contre la pellagre, causée par une carence en niacine.
Acné:
La crème à la vitamine B3 (niacinamide) est utilisée comme traitement contre l’acné.
La vitamine B3 (niacinamide) a des actions anti-inflammatoires, qui peuvent bénéficier aux personnes souffrant d'affections cutanées inflammatoires.
La vitamine B3 (Niacinamide) augmente la biosynthèse des céramides dans les kératinocytes humains in vitro et améliore la barrière de perméabilité épidermique in vivo.
L’application topique de vitamine B3 (niacinamide) à 2 % pendant 2 et 4 semaines s’est avérée efficace pour réduire le taux d’excrétion de sébum.
Il a été démontré que la vitamine B3 (niacinamide) empêche l’activation du récepteur Toll-like 2 induite par Cutibacterium acnés, ce qui entraîne finalement une régulation négative de la production d’interleukine-8 pro-inflammatoire.
Fonctions et applications de la vitamine B3 (niacinamide) :
La bonne digestion et l’absorption des protéines et des graisses ;
Pour aider à l'acide aminé essentiel, le tryptophane est converti en acide nicotinique ;
Pour prévenir toutes sortes de nerfs, maladies de peau ;
Soulager les vomissements ;
Favoriser la synthèse des acides nucléiques, pour prévenir le vieillissement des tissus et des organes ;
Réduire les résultats de la prise d'antidépresseurs causés par la sécheresse buccale et la dysurie
Spasmes musculaires nocturnes lents, paralysie des crampes et autres symptômes de la main, du pied et de la névrite ;
Le naturel est-il le diurétique.
Traitement de l'hypofonction congénitale du métabolisme.
Avantages de la vitamine B3 (niacinamide) :
Avantages pour la peau :
Cet ingrédient aux multiples talents est vraiment celui que chacun peut ajouter à sa routine, quel que soit le type de peau ou le problème de peau.
La peau de certaines personnes peut avoir davantage de problèmes que la vitamine B3 (niacinamide) peut résoudre, mais il ne fait aucun doute que la peau de tout le monde bénéficiera de cette vitamine B.
Minimise les pores dilatés :
La vitamine B3 (niacinamide) est surtout connue pour sa capacité à réduire l’apparence des pores dilatés.
Comme nous l'avons évoqué ci-dessus, la recherche n'a pas déterminé comment cette vitamine B agit en réduisant les pores, mais la vitamine B3 (Niacinamide) semble avoir une capacité normalisatrice sur la muqueuse des pores.
Cela joue un rôle en aidant à empêcher l’huile et les débris de s’accumuler, ce qui entraîne des obstructions et une peau rugueuse et bosselée.
À mesure que le bouchon se forme et s’aggrave, les pores s’étirent pour compenser, entraînant un élargissement.
L'utilisation régulière de vitamine B3 (niacinamide) aide les pores à retrouver leur taille naturelle.
Les dommages causés par le soleil peuvent également provoquer un étirement des pores, conduisant à ce que certains décrivent comme une « peau d'orange ».
Des concentrations plus élevées de vitamine B3 (niacinamide) peuvent aider à resserrer visiblement les pores en renforçant les éléments de soutien de la peau, améliorant souvent considérablement la texture de la peau d'orange.
Humidité ajoutée :
Les autres avantages de la vitamine B3 (niacinamide) sont qu'elle aide à renouveler et à restaurer la surface de la peau contre la perte d'humidité et la déshydratation.
Lorsque les acides gras clés de la barrière cutanée, appelés céramides, s'épuisent progressivement, la peau devient vulnérable à toutes sortes de problèmes, depuis des plaques persistantes de peau sèche et squameuse jusqu'à devenir de plus en plus sensible.
Si vous souffrez de peau sèche, il a été démontré que l'application topique de vitamine B3 (niacinamide) renforce la capacité hydratante des crèmes hydratantes afin que la surface de la peau puisse mieux résister à la perte d'humidité qui entraîne une sécheresse récurrente et une texture squameuse.
La vitamine B3 (niacinamide) fonctionne à merveille avec les ingrédients hydratants courants comme la glycérine, les huiles végétales non parfumées, le cholestérol, le PCA de sodium et l'hyaluronate de sodium.
Illumine la peau :
Les deux problèmes proviennent d’un excès de mélanine (pigment cutané) apparaissant à la surface de la peau.
À des concentrations de 5 % et plus, la vitamine B3 (niacinamide) agit par plusieurs voies pour empêcher l'apparition de nouvelles décolorations.
Dans le même temps, la vitamine B3 (niacinamide) aide également à réduire l’apparence des décolorations existantes, afin que votre teint paraisse plus uniforme.
La recherche a montré que la vitamine B3 (niacinamide) et l'acide tranexamique fonctionnent particulièrement bien ensemble et, comme mentionné ci-dessus, la vitamine B3 (niacinamide) peut être utilisée avec d'autres ingrédients réduisant la décoloration tels que toutes les formes de vitamine C, de réglisse, de rétinol et de bakuchiol.
Pour les soins de la peau :
La vitamine B3 (niacinamide) a été étudiée pour plusieurs problèmes de peau différents.
Traitement de l'acné :
Les chercheurs pensent que les effets anti-inflammatoires de la vitamine B3 (niacinamide) peuvent réduire les rougeurs et l’inflammation causées par l’acné.
Selon une revue, la vitamine B3 (niacinamide) topique (sur la peau) a réduit l’acné.
L'examen a également révélé que la vitamine B3 (niacinamide) orale (par voie orale) et d'autres suppléments traitaient l'acné.
Cependant, aucune conclusion sur l’utilisation orale de la vitamine B3 (niacinamide) seule pour traiter l’acné ne peut être tirée.
Peau vieillissante :
Selon une étude, la vitamine B3 (niacinamide) augmente la kératine, une protéine essentielle à une peau saine, dans les cultures cellulaires.
La vitamine B3 (niacinamide) peut également aider à traiter d'autres aspects des soins de la peau, tels que les rides et autres signes du vieillissement cutané, en utilisant des produits topiques (pour la peau).
Mélasma :
Affection cutanée provoquant une hyperpigmentation, ou des taches brunes, le mélasma survient souvent sur une peau non protégée régulièrement exposée au soleil.
Selon une étude, la crème topique (cutanée) à la vitamine B3 (niacinamide) a réduit l'apparence des taches brunes chez les personnes atteintes de mélasma.
Prévention du cancer de la peau :
Dans un essai contrôlé randomisé, 12 mois de traitement avec 500 milligrammes (mg) de vitamine B3 (niacinamide) par voie orale deux fois par jour ont réduit le risque de développer de nouveaux cancers de la peau autres que le mélanome, de nouveaux carcinomes épidermoïdes (cancer de la peau) et des cancers actiniques. kératose (c'est-à-dire pré-cancer de la peau).
D'autres études de haute qualité sont nécessaires avant d'utiliser la vitamine B3 (niacinamide) pour ces conditions.
Consultez toujours un professionnel de la santé spécialisé dans la santé de la peau, comme un dermatologue, si vous avez développé un problème de peau.
L'auto-traitement avec des suppléments ou le retard du diagnostic et du traitement peuvent aggraver la situation.
Boostez l’hydratation :
La vitamine B3 (niacinamide) peut améliorer la fonction de la barrière lipidique de votre peau (une couche d'eau et d'huile qui protège votre peau).
Cela aide à retenir l’humidité et à empêcher les polluants ou autres irritants potentiels d’entrer, rendant votre peau plus hydratée et moins sensible.
Calmer les rougeurs :
Il a été démontré que la vitamine B3 (niacinamide) soulage l’inflammation, ce qui peut aider à calmer les rougeurs dues à des affections telles que l’acné, la rosacée et l’eczéma.
La vitamine B3 (niacinamide) peut également apaiser les irritations causées par des exfoliants puissants comme le rétinol ou l'acide glycolique qui éliminent les cellules mortes de la surface de votre peau.
Peut réduire l’apparence des pores :
Rien n’a été prouvé pour réduire la taille réelle de vos pores.
Mais la vitamine B3 (niacinamide) peut aider à minimiser leur apparence en aidant à garder votre peau lisse et nette.
La vitamine B3 (niacinamide) peut également aider à réguler la quantité de sébum produite par vos glandes, ce qui peut prévenir les éruptions cutanées et les pores obstrués.
Peut-être protéger contre le cancer de la peau :
La vitamine B3 (niacinamide) est un proche parent d’une autre vitamine B appelée nicotinamide.
Les suppléments oraux de vitamine B3 (niacinamide) peuvent aider à prévenir le développement de nouveaux cancers de la peau ou de taches précancéreuses chez certaines personnes.
Mais d’autres études sont nécessaires pour confirmer cet avantage.
Une étude récente montre également que le nicotinamide, le cousin de la vitamine B3 (niacinamide), peut augmenter le risque de cancer du sein triple négatif chez celles qui prennent ce complément alimentaire à des niveaux élevés.
Mais l’utilisation de la vitamine B3 (niacinamide) dans un produit de soin de la peau et son application topique sont généralement considérées comme sûres.
Traiter les taches brunes :
La vitamine B3 (niacinamide) est approuvée par les dermatologues pour éclaircir le teint.
Certaines recherches suggèrent que les formules de soins de la peau contenant 5 % de vitamine B3 (niacinamide) peuvent également aider à éclaircir les taches brunes.
Dans une petite étude, une combinaison d’éclaircissants pour la peau, notamment du rétinol et de la vitamine B3 (niacinamide), a réduit les taches brunes et les ridules.
Ils ont également amélioré l’éclat et la texture de la peau.
Réduire les rides et ridules :
Les propriétés antioxydantes de cette vitamine peuvent aider à protéger votre peau et à aider la vitamine B3 (niacinamide) à se rétablir des dommages dus à des facteurs tels que le vieillissement, le soleil et le stress.
Certaines recherches ont montré que la vitamine B3 (niacinamide) topique peut améliorer les rides et ridules, ainsi que le teint jaunâtre de la peau.
Avantages individuels de la vitamine B3 (niacinamide) :
Immunité.
La vitamine B3 (niacinamide) aide à fabriquer de la kératine, un type de protéine qui maintient votre peau ferme et saine.
Barrière lipidique :
La vitamine B3 (niacinamide) peut aider votre peau à développer une barrière céramide (lipidique), qui peut, à son tour, aider à retenir l'humidité.
Ceci est bénéfique pour tous les types de peau, surtout si vous souffrez d’eczéma ou de peau mature.
Minimise les rougeurs et les taches :
La vitamine B3 (niacinamide) réduit l'inflammation, ce qui peut aider à atténuer les rougeurs causées par l'eczéma, l'acné et d'autres affections cutanées inflammatoires.
Minimise l’apparence des pores :
Garder la peau lisse et hydratée peut avoir un avantage secondaire : une réduction naturelle de la taille des pores au fil du temps.
Régule l'huile :
Les avantages de la rétention d’humidité ne concernent pas uniquement les peaux sèches.
La niacinimide peut également aider à réguler la quantité d’huile produite par les glandes sébacées et empêcher vos glandes de s’emballer.
La vitamine B3 (Niacinamide) protège contre les méfaits du soleil.
La vitamine B3 (niacinamide) peut simultanément reconstruire les cellules cutanées saines tout en les protégeant des dommages causés par les rayons ultraviolets.
Traite l'hyperpigmentation :
Certaines recherches ont montré que des concentrations de 5 % de vitamine B3 (niacinamide) peuvent être utiles pour éclaircir les taches brunes.
Les bénéfices ont été constatés après quatre semaines, mais pas au-delà de deux mois.
Cet avantage peut être dû à une production accrue de collagène.
Minimise les rides et ridules :
Des recherches ont également montré que la même concentration était utile pour réduire certains signes de dommages causés par le soleil liés au vieillissement.
Cela inclut les rides et ridules.
Protège du stress oxydatif.
La vitamine B3 (niacinamide) aide à construire les cellules de la peau tout en les protégeant des stress environnementaux, tels que le soleil, la pollution et les toxines.
Traite l'acné :
La vitamine B3 (niacinamide) peut être utile en cas d'acné sévère, en particulier les formes inflammatoires comme les papules et les pustules.
Au fil du temps, vous constaterez peut-être moins de lésions et une meilleure texture de la peau.
Production industrielle de vitamine B3 (niacinamide) :
L'hydrolyse du nicotinonitrile est catalysée par l'enzyme nitrile hydratase de Rhodococcus rhodochrous J1, produisant 3 500 tonnes par an de vitamine B3 (niacinamide) destinée à l'alimentation animale.
L'enzyme permet une synthèse plus sélective car une hydrolyse supplémentaire de l'amide en acide nicotinique est évitée.
La vitamine B3 (niacinamide) peut également être fabriquée à partir d’acide nicotinique.
Selon l'Encyclopédie Ullmann de chimie industrielle, 31 000 tonnes de nicotinamide ont été vendues dans le monde en 2014.
Chimie de la vitamine B3 (niacinamide) :
La structure de la vitamine B3 (niacinamide) consiste en un cycle pyridine auquel un groupe amide primaire est attaché en position méta.
La vitamine B3 (niacinamide) est un amide de l'acide nicotinique.
En tant que composé aromatique, la vitamine B3 (niacinamide) subit des réactions de substitution électrophile et des transformations de ses deux groupes fonctionnels.
Des exemples de ces réactions rapportées dans Organic Syntheses incluent la préparation du 2-chloronicotinonitrile par un procédé en deux étapes via le N-oxyde, à partir du nicotinonitrile par réaction avec le pentoxyde de phosphore, et à partir de la 3-aminopyridine par réaction avec une solution d'hypobromite de sodium, préparé in situ à partir de brome et d'hydroxyde de sodium.
Biochimie:
La vitamine B3 (Niacinamide), en tant que cofacteur de la vitamine B3 (Niacinamide) adénine dinucléotide (NADH / NAD+), est essentielle à la vie.
Dans les cellules, la vitamine B3 (Niacinamide) est incorporée dans le NAD+ et la vitamine B3 (Niacinamide) adénine dinucléotide phosphate (NADP+).
NAD+ et NADP+ sont des cofacteurs dans une grande variété de réactions enzymatiques d'oxydo-réduction, notamment la glycolyse, le cycle de l'acide citrique et la chaîne de transport d'électrons.
Si les humains ingèrent de la vitamine B3 (niacinamide), elle subira probablement une série de réactions qui la transformeront en NAD, qui pourra ensuite subir une transformation pour former NADP+.
Cette méthode de création de NAD+ est appelée voie de récupération.
Cependant, le corps humain peut produire du NAD+ à partir de l’acide aminé tryptophane et de la niacine sans ingestion de vitamine B3 (niacinamide).
NAD+ agit comme un porteur d'électrons qui assure l'interconversion de l'énergie entre les nutriments et la monnaie énergétique de la cellule, l'adénosine triphosphate (ATP).
Dans les réactions d'oxydo-réduction, la partie active du cofacteur est la Vitamine B3 (Niacinamide).
Dans NAD+, l’azote du cycle aromatique de la vitamine B3 (niacinamide) est lié de manière covalente à l’adénine dinucléotide.
La charge formelle de l'azote est stabilisée par les électrons partagés des autres atomes de carbone du cycle aromatique.
Lorsqu'un atome d'hydrure est ajouté au NAD+ pour former le NADH, la molécule perd l'aromaticité de la vitamine B3 (niacinamide), et donc une bonne quantité de stabilité.
Ce produit à énergie plus élevée libère plus tard l'énergie de la vitamine B3 (niacinamide) avec la libération d'un hydrure et, dans le cas de la chaîne de transport d'électrons, la vitamine B3 (niacinamide) aide à former de l'adénosine triphosphate.
Lorsqu’une mole de NADH est oxydée, 158,2 kJ d’énergie sont libérées.
Rôle biologique de la vitamine B3 (niacinamide) :
La vitamine B3 (niacinamide) est présente en tant que composant de divers systèmes biologiques, notamment au sein de la famille des vitamines B et plus particulièrement du complexe de vitamines B3.
La vitamine B3 (niacinamide) joue également un rôle crucial dans les structures du NADH et du NAD+, où le cycle aromatique N-substitué sous la forme NAD+ oxydée subit une réduction avec attaque par hydrure pour former le NADH.
Les structures NADPH/NADP+ ont le même anneau et sont impliquées dans des réactions biochimiques similaires.
La vitamine B3 (niacinamide) peut être méthylée dans le foie en 1-méthylnicotinamide biologiquement actif lorsqu'il y a suffisamment de donneurs de méthyle.
Sources alimentaires de vitamine B3 (niacinamide) :
La vitamine B3 (niacinamide) est présente en quantités infimes principalement dans la viande, le poisson, les noix et les champignons, ainsi que dans une moindre mesure dans certains légumes.
La vitamine B3 (niacinamide) est couramment ajoutée aux céréales et à d'autres aliments.
De nombreuses multivitamines contiennent 20 à 30 mg de vitamine B3 et la vitamine B3 (niacinamide) est également disponible à des doses plus élevées.
Recherche de Vitamine B3 (Niacinamide) :
Un essai de 2015 a révélé que la vitamine B3 (niacinamide) réduisait le taux de nouveaux cancers de la peau autres que le mélanome et de kératoses actiniques chez un groupe de personnes à haut risque de développer ces maladies.
La vitamine B3 (niacinamide) a été étudiée pour de nombreux autres troubles, notamment le traitement des cancers de la peau à pemphigoïde bulleuse sans mélanome.
La vitamine B3 (niacinamide) peut être bénéfique dans le traitement du psoriasis.
Il existe des preuves provisoires du rôle potentiel de la vitamine B3 (niacinamide) dans le traitement de l'acné, de la rosacée, des maladies auto-immunes liées aux vésicules, du vieillissement cutané et de la dermatite atopique.
La vitamine B3 (niacinamide) inhibe également les poly(ADP-ribose) polymérases (PARP-1), enzymes impliquées dans la réassemblage des cassures de brins d'ADN induites par la radiothérapie ou la chimiothérapie.
ARCON (radiothérapie accélérée plus inhalation de carbogène et vitamine B3 (niacinamide)) a été étudié dans le cancer.
Des recherches ont suggéré que la vitamine B3 (niacinamide) pourrait jouer un rôle dans le traitement du VIH.
Manipulation et stockage de la vitamine B3 (niacinamide) :
Manutention:
Protection personnelle :
Portez un équipement de protection approprié, notamment des gants et des lunettes de sécurité, pour éviter tout contact avec la peau et les yeux.
Ventilation : Assurer une ventilation adéquate dans la zone de travail pour éviter l'inhalation de poussières ou de vapeurs.
Hygiène:
Lavez-vous soigneusement les mains après avoir manipulé le matériau et évitez de manger, de boire ou de fumer dans la zone de travail.
Stockage:
Conditions:
Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil et de l'humidité.
La vitamine B3 (niacinamide) doit être conservée dans un récipient hermétiquement fermé.
Compatibilité:
Tenir à l’écart des acides forts, des bases fortes et des agents oxydants.
Température:
Conserver à température ambiante, généralement entre 15 et 25 °C (59 et 77 °F), sauf indication contraire du fabricant.
Réactivité et stabilité de la vitamine B3 (niacinamide) :
Réactivité:
Incompatibilités :
La vitamine B3 (niacinamide) est généralement stable mais peut réagir avec des acides forts, des bases fortes et des agents oxydants.
Évitez tout contact avec ces substances.
Conditions à éviter :
Les températures élevées et la lumière directe du soleil peuvent provoquer une dégradation.
Stabilité:
Stabilité chimique :
La vitamine B3 (Niacinamide) est stable dans des conditions normales d'utilisation et de stockage.
Produits de décomposition :
Les produits de décomposition peuvent inclure des oxydes de carbone et des oxydes d'azote s'ils sont exposés à des conditions extrêmes, bien que de tels événements soient rares.
Mesures de premiers secours concernant la vitamine B3 (niacinamide) :
Inhalation:
Amenez immédiatement la personne concernée à l'air frais.
Consulter un médecin si les symptômes persistent.
Contact avec la peau :
Lavez la zone affectée avec beaucoup d'eau et de savon.
Retirer les vêtements contaminés.
Consulter un médecin en cas d'irritation.
Contact visuel :
Rincer les yeux à grande eau pendant au moins 15 minutes, en soulevant occasionnellement les paupières supérieures et inférieures.
Obtenir des soins médicaux si l'irritation persiste.
Ingestion:
Rincer la bouche avec de l'eau.
Si la personne est consciente et alerte, donnez-lui de l’eau à boire.
Consultez immédiatement un médecin.
Mesures de lutte contre l'incendie de la vitamine B3 (niacinamide) :
Agents extincteurs :
Utilisez de l'eau pulvérisée, de la mousse, de la poudre chimique sèche ou du dioxyde de carbone (CO2) pour éteindre les incendies.
Procédures de lutte contre l'incendie :
Porter un appareil respiratoire autonome et des vêtements de protection pour éviter tout contact avec la peau et l'inhalation des fumées.
Refroidir les récipients exposés au feu avec de l'eau pour éviter toute rupture.
Produits de combustion dangereux :
En cas d'incendie, les produits de décomposition dangereux peuvent inclure des oxydes de carbone et des oxydes d'azote.
Mesures en cas de rejet accidentel de vitamine B3 (niacinamide) :
Précautions personnelles :
Portez un équipement de protection individuelle approprié, notamment des gants et des lunettes de sécurité.
Eviter la formation de poussière et l'inhalation de poussière.
Précautions environnementales :
Empêcher le matériau de pénétrer dans les cours d'eau ou les égouts.
En cas de déversement, contenir de la vitamine B3 (niacinamide) pour éviter toute contamination.
Procédures de nettoyage :
Balayer et placer le matériau dans un récipient approprié et clairement étiqueté pour son élimination.
Nettoyez la zone avec de l'eau et du détergent si nécessaire.
Contrôles de l'exposition/protection personnelle de la vitamine B3 (niacinamide) :
Limites d'exposition :
La vitamine B3 (niacinamide) n'a pas de limites d'exposition professionnelle spécifiques, mais de bonnes pratiques générales doivent être suivies pour minimiser l'exposition.
Contrôles techniques :
Assurer une ventilation adéquate dans la zone de travail pour éviter l'accumulation de poussière ou de vapeurs.
Équipement de protection individuelle (EPI) :
Protection respiratoire :
Utilisez un masque anti-poussière si de la poussière est générée.
Gants:
Portez des gants résistant aux produits chimiques pour éviter tout contact avec la peau.
Protection des yeux :
Utilisez des lunettes de sécurité ou des lunettes pour protéger les yeux de la poussière ou des éclaboussures.
Vêtements:
Porter des vêtements de protection appropriés pour éviter tout contact avec la peau.
Identifiants de la vitamine B3 (niacinamide) :
Numéro CAS : 59-67-6
Formule moléculaire : C6H5NO2
Poids moléculaire : 123,11
Numéro EINECS : 200-441-0
Nom commun : Vitamine B3 (niacinamide)
Nom IUPAC : 3-Pyridinecarboxamide
Formule moléculaire : C₆H₈Nâ‚‚O
Numéro de registre CAS : 98-92-0
Numéro EINECS : 202-713-4
Numéro Beilstein: 611046
Numéro RTECS : VZ7700000
Numéro CAS : 98-92-0
Poids moléculaire : 122,12
Beilstein: 383619
Numéro CE : 202-713-4
Numéro MDL : MFCD00006395
Numéro de cas : 59-67-6
N° CE : 200-441-0
N° Beilstein : 109591
Formule empirique (notation Hill) : C6H5NO2
Poids moléculaire : 123,11
Propriétés de la Vitamine B3 (Niacinamide) :
État physique : cristallin
Couleur : blanc
Odeur : inodore
Point de fusion/point de congélation :
Point/plage de fusion : 128 - 131 °C - allumé.
Point d'ébullition initial et intervalle d'ébullition : 150 - 160 °C à 0,0007 hPa
Inflammabilité (solide, gaz) : Aucune donnée disponible
Limites supérieures/inférieures d'inflammabilité ou d'explosivité : Aucune donnée disponible
Point d'éclair : 150°C - coupelle fermée
Température d'auto-inflammation : non auto-inflammable
Température de décomposition : Aucune donnée disponible
pH : Aucune donnée disponible
Viscosité
Viscosité, cinématique: Aucune donnée disponible
Viscosité, dynamique: Aucune donnée disponible
Solubilité dans l'eau : 500 g/l à 25°C
Coefficient de partage : n-octanol/eau :
log Pow: -0,38 à 21 °C - Aucune bioaccumulation n'est attendue.
Pression de vapeur : Aucune donnée disponible
Densité : 1,40 g/cm3 à 25°C
Densité relative : Aucune donnée disponible
Densité de vapeur relative : Aucune donnée disponible
Caractéristiques des particules : Aucune donnée disponible
Propriétés explosives : Aucune donnée disponible
Propriétés oxydantes : aucune
Autres informations de sécurité : Aucune donnée disponible
Point de fusion : 128-131 °C(lit.)
Point d'ébullition : 150-160°C
Densité : 1,40
densité de vapeur : 4,22 (vs air)
pression de vapeur : 0Pa à 25 °C
indice de réfraction : 1,4660 (estimation)
Point d'éclair : 182°C
température de stockage : 2-8°C
solubilité : 691g/l
pka : 3,3 (à 20 °C)
forme : poudre
couleur: blanc
PH : 6,0-7,5 (50 g/l, H2O, 20 °C)
Odeur : Inodore
Plage de PH : 9
Solubilité dans l'eau : 1 000 g/L (20 ºC)
Décomposition : >=200 °C
Merck : 14 6523
Numéro de référence : 383619
Classe BCS : 1
LogP : -0,38 à 21 °
Spécifications de la vitamine B3 (niacinamide) :
Forme : Poudre cristalline blanche à légèrement jaunâtre.
Dosage : généralement ≤ 98 % par HPLC.
Point de fusion : 128-130°C (262-266°F)
Solubilité : Soluble dans l’eau, l’éthanol et l’acétone.
Solution à 1 % : pH 6,0-7,0
Absorption UV : Absorbance caractéristique autour de 263 nm.
Spectre IR : doit correspondre à la référence pour la vitamine B3 (niacinamide).
Métaux lourds :
Limite : ≤ 10 ppm.
Limites microbiennes
Nombre total de plaques : ≤ 1000 ufc/g.
Levures et Moisissures : ≤ 100 ufc/g.
Agents pathogènes : doit être exempt d'agents pathogènes comme E. coli et Salmonella.
